Akar jahe: apa itu dan bagaimana itu berguna untuk pria? Sifat obat dan resep terbaik

Saat ini, jahe, khususnya - akarnya, digunakan tidak hanya sebagai bumbu atau bumbu dalam persiapan berbagai hidangan, tetapi juga untuk pencegahan sejumlah besar penyakit.

Jahe memiliki banyak khasiat obat, khasiatnya sangat berharga dalam berbagai penyakit, tetapi selain kualitas akar yang baik, ada juga kontraindikasi yang perlu diperhitungkan ketika menggunakan resep dan makan produk jadi, misalnya, acar. Tentang semua karakteristik kualitas produk dan pengaruhnya terhadap tubuh laki-laki, bacalah artikel tersebut.

Apa komposisi akar dan bagaimana berguna untuk tubuh laki-laki?

Apa akarnya, apa komposisinya, berapa rasio unsur-unsur kimia yang berguna bagi tubuh laki-laki dan dapatkah tanaman itu berbahaya? Sebagai bagian dari akar jahe mengandung zat yang dapat secara signifikan mempengaruhi kondisi tubuh pria:

• vitamin (C, K, B1, B2, B4, B5, B6, PP);
• mikro dan makronutrien (natrium, kalium, kalsium, magnesium, fosfor, besi, mangan, tembaga, seng, selenium);
• asam amino (sekitar 15%);
• minyak esensial (3%);
• asam lemak tak jenuh ganda.

Untuk tubuh pria, penggunaan jahe disebabkan oleh komponen-komponen berikut:

1. Vitamin kelompok B (B1, B4, B5) - seluruh sistem peredaran darah, serta aliran darah ke organ panggul, kembali normal, yang memiliki efek menguntungkan pada potensi dan kondisi tubuh secara keseluruhan; mempromosikan pengalihan dahak untuk penyakit pada sistem pernapasan.
2. Vitamin kelompok B (B2, B6) - Berpartisipasi dalam asimilasi protein dan kebenarannya dalam tubuh seorang pria, yang berkontribusi pada penguatan dan pertumbuhan kerangka otot.
3. Vitamin K - meningkatkan memori dan konsentrasi.
4. Vitamin C - memperkuat dinding pembuluh darah, mengurangi tekanan darah, mengurangi tingkat kolesterol berbahaya dalam darah, mencegah pembekuan darah, mengurangi risiko trombosis, meningkatkan kekebalan dan resistensi terhadap stres, mengurangi risiko penyakit pada sistem kardiovaskular (salah satu penyebab utama kematian bagi pria di seluruh dunia), nada dan mengembalikan kekuatan.
5. Seng - berpartisipasi dalam produksi sperma, hormon seks pria, serta berfungsinya prostat.
6. Selenium - Bertanggung jawab untuk produksi testosteron, meningkatkan potensi, kekurangannya dapat mempengaruhi kemampuan reproduksi pria.
7. Asam Amino Esensial, Asam Lemak Tak Jenuh Ganda, dan Mineral - Mempromosikan kesehatan yang luar biasa, mengurangi rasa sakit pada persendian, membantu dalam memerangi kelebihan berat badan.
8. Afrodisiak - karena tingginya kandungan vitamin dan mineral pada umumnya, jahe dianggap sebagai afrodisiak yang paling kuat.

Selain manfaat kesehatan, ada sejumlah kontraindikasi, dengan tidak adanya perhatian, jahe dapat membahayakan tubuh pria secara keseluruhan, yaitu:

• dengan tukak lambung dengan berbagai tingkat keparahan;
• kolitis ulserativa;
• refluks makanan;
• penyakit kencing dan batu empedu;
• dengan pendarahan dari berbagai asal dan wasir;
• dengan diabetes, jika madu digunakan dalam resep;
• dalam pelanggaran akut sirkulasi darah otak;
• jika Anda alergi terhadap jahe dan bahan lainnya;
• pada suhu tinggi.

Kami menawarkan untuk menonton video tentang manfaat jahe untuk kesehatan pria:

Kapan sifat penyembuhan lebih jelas dan mengapa?

Penting untuk mengetahui dalam bentuk dan jumlah apa seseorang harus mengonsumsi jahe.untuk memaksimalkan properti yang bermanfaat. Manfaat jahe tergantung pada apakah itu digunakan segar, diasamkan, dikeringkan, dalam bentuk tingtur, teh - semakin sedikit pengolahan akar telah berlalu, semakin bermanfaat itu.

Apakah mungkin memakan akar mentah dan bagaimana caranya? Dalam bentuk segar, Anda bisa mengunyah lobus jahe yang sudah dikupas, dan dalam bentuk jus: akar digosok pada parutan dan diperas jus perasannya. Jus dapat dikonsumsi sebagai minuman mandiri.dan juga hanya menambah hidangan saat memasak saus.

Kapan dan bagaimana menggunakan produk untuk keuntungan maksimal?

Dengan tidak adanya kontraindikasi dan intoleransi terhadap organisme tertentu, untuk pencegahan penyakit prostat, termasuk prostatitis, sistem genitourinari, penyakit kardiovaskular dan penyakit lainnya, pria harus mengkonsumsi sekitar 0,5-1 gram per 1 kg berat badan setiap hari, maksimum 2 gram, lebih disukai segar - sekitar 4-5 sendok makan jus di siang hari.

Jika Anda, karena alasan apa pun, misalnya, tidak hanya mencicipi jahe, Anda tidak dapat menggunakannya segar, tetapi Anda yakin itu akan membantu - dosis optimal untuk malam itu adalah 1-2 cangkir teh jahe atau 8-10 tetes jahe tingtur pada alkohol atau vodka, dibuat sesuai resep yang cocok.

Resep obat berbasis akar

Sebagai pengobatan untuk sistem genitourinari pria, penyakit kardiovaskular dan masalah dengan penurunan berat badan, obat tradisional berdasarkan jahe direkomendasikan. Namun demikian Penting untuk memperhatikan dosis, dan juga, dengan adanya komplikasi, dianjurkan untuk menggabungkan pengobatan dengan obat-obatan.

Dari kolesterol

Sebagai sarana dalam memerangi kolesterol tinggi, jahe digunakan dalam versi berikut:

• bubuk jahe (atau jus segar) 1/2 sdt;
• kenari 5-6 buah;
• 1 sendok makan madu.

Semua bahan dicampur dan dikirim ke lemari es selama sehari, lalu gunakan 1 sendok makan sebelum makan. Kursus pengobatan adalah 30 hari.

Dalam keadaan darurat, gunakan opsi berikut.:

• 3 sendok makan jahe (beserta kupas yang dihancurkan dalam penggiling daging);
• 1,5 liter air;
• 2 sendok makan mint;
• 2 sendok makan madu;
• 1 lemon (perasan jus).

Didihkan air, mint, dan jahe, lalu rebus dengan api kecil selama 15 menit. Selanjutnya, tambahkan madu dan jus lemon sesuai resep. Kaldu hangat sepenuhnya minum di siang hari.

Dengan kelebihan berat badan

Jahe memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem pencernaan, dan juga berpartisipasi dalam percepatan proses metabolisme ketika dikonsumsi dalam bentuk apa pun. Dosis harian maksimum 2 gram per kilogram berat.

Dalam hal ini Akar jahe digunakan sebagai segar - ketika ditambahkan ke salad, sebagai rempah-rempah, serta untuk membuat tehyang bisa dikonsumsi di luar jam makan.

Bahan:

• 30 gram akar jahe;
• 1 gelas air.

Memasak:

1. Jahe dipotong menjadi irisan, tuangkan air dan dibakar.
2. Masak sampai mendidih dan kemudian panas rendah selama 15 menit.
3. Siapkan kaldu saring dan dinginkan sedikit. Secara opsional, tambahkan jus lemon dan madu untuk menambah khasiat yang bermanfaat pada teh.

Minumlah teh sebelum makan selama 30 menit.

Dari tekanan darah tinggi

Oleh karena itu Jahe akan disambut baik dalam pencegahan dan pengobatan hipertensi primer. Dalam hal ini, jahe digunakan, seperti berat badan berlebih - sebagai bahan tambahan makanan dan teh jahe.

Dianjurkan untuk melengkapi perawatan dengan mandi kaki:

• 200 gram jahe;
• 1 gelas air mendidih.

Memasak:

1. Kupas dan potong jahe dengan halus.
2. Isi dengan air mendidih dan bersikeras sekitar 30 menit.
3. Saring kaldu dan tambahkan ke rendaman kaki.

Pembuluh akan mengembang, aliran darah akan meningkat dan tekanan kembali normal.

Dari impotensi

Lebih baik menggunakan teh dan tincture sebagai pencegahan dan pengobatan impotensi., tetapi manfaat terbesar akan membawa tingtur berikut:

• 300 gram jahe;
• 1 lemon;
• 3 sendok makan madu.

Memasak:

1. Jahe ditumbuk di penggiling daging atau parutan bersama dengan kulitnya.
2. Giling lemon seperti halnya dengan kulitnya, tambahkan 3 sendok makan madu dan aduk rata.
3. Bersikeras 24 jam pada suhu kamar dan simpan di lemari es.

Oleskan tingtur pada sendok teh selama setengah jam sebelum dimulainya "intima".

Akar jahe berbeda dalam komposisi kimia oleh sejumlah besar zat yang bermanfaat, membantu dalam pengobatan dan pencegahan banyak penyakit. Karena itu, pertanyaan apakah jahe bermanfaat atau tidak tidak layak, tetapi penting untuk memahami mengapa harus digunakan. Namun, jahe bukan obat mujarab untuk semua penyakit, jangan lupa tentang kontraindikasi, dan dalam kasus-kasus sulit jangan mengabaikan bantuan spesialis dan perawatan medis. Jangan menyalahgunakan jahe, jumlah yang sangat besar, diambil secara oral, pasti akan menyebabkan mulas dan diare.

Tonton videonya: Luar biasa. 6 Manfaat minum Air rebusan Jahe di pagi hari saat perut kosong (Mungkin 2024).