Iceland moss, atau Icelandic tsetraria (nama Latin - Cetraria islandica), sering digunakan dalam resep obat tradisional, serta untuk persiapan obat farmasi tertentu, serta obat resmi diakui tanaman sebagai bahan baku obat. Namun, tidak sepenuhnya benar menyebut tsetraria sebagai tanaman atau lumut, karena dari sudut pandang biologis, itu adalah lumut, sejenis organisme hidup yang sangat aneh. Hari ini kita belajar tentang fitur lumut Islandia dan cakupannya yang luas untuk kesehatan.
Deskripsi biologis: tempat tumbuh lumut Islandia
Organisme hidup ini adalah simbiosis ganggang hijau dan jamur. Dari luar, kelihatannya seperti semak yang rendah, tinggi hingga 15 cm. Tinggi (tubuh lichen) terdiri dari bilah bercabang yang terlihat seperti tanduk rusa. Warna thallus dapat berbeda: zaitun, pirus muda, abu-abu-hijau, coklat-coklat dan diselingi dengan rona putih.
Apakah anda tahu Tsetrariya tidak berakar di gas, daerah yang tercemar, sangat sensitif terhadap zat beracun dalam air, udara dan tanah, dan produk olahan berbahaya, dan karenanya hanya tumbuh di daerah yang bersih secara ekologis. Fitur tanaman ini digunakan untuk menentukan kemurnian lingkungan. Benar-benar semua spesies lumut milik bioindikator, yang, ketika ekosistemnya terganggu, secara bertahap mati dan menghilang.
Warna tubuh lumut ditentukan oleh pencahayaan, kelembaban dan kondisi iklim lainnya dari habitat. Dengan bantuan proses khusus - rizoid - lumut melekat pada tunggul tua, batang pohon, tanah. 
Tumbuhan ini merupakan epifit, yang berarti tidak adanya sistem akar yang dikembangkan.
Lichen memiliki pertumbuhan yang sangat lambat, lebih suka dataran tinggi, tundra dan hutan tundra, rawa gambut, hutan konifer dengan daerah cerah terbuka, rawa. Ini berakar pada tanah berbatu dan berpasir, yang menyediakan drainase yang baik.
Mencintai kelembaban dan tidak mentolerir kekeringan, membutuhkan jumlah cahaya yang cukup. Ini ditemukan terutama di daerah utara: di Amerika Serikat, Kanada, di Rusia, lumut dapat ditemukan di Timur Jauh, di dataran tinggi Altai dan Pegunungan Sayan, di Siberia, di Utara Jauh.
Komposisi kimia
Rasio BJU dalam lumut Islandia adalah sebagai berikut:
- protein - hingga 3%;
- lemak - 2%;
- karbohidrat - lebih dari 80%.
Pabrik mengandung komponen-komponen seperti:
- polisakarida;
- asam lichen;
- zat bertepung;
- mikro dan makronutrien: zat besi, yodium, tembaga, mangan;
- lilin;
- permen karet;
- zat pigmen;
- vitamin: B12, C.
Komponen aktif utama citraria adalah lichenin, polisakarida yang bagiannya dalam lichen mencapai 40%. Ketika dicampur dengan air, itu membentuk massa jeli. Ini memiliki nilai gizi yang besar, tetapi tidak diserap oleh tubuh manusia. Apakah anda tahu Meskipun lumut tumbuh perlahan, umur mereka dapat bertahan ribuan tahun. Mereka adalah organisme berumur panjang. Dan penemuan paling kuno dalam bentuk lichen yang membatu berusia lebih dari 400 juta tahun. Lumut telah menyebar ke seluruh dunia, termasuk Antartika dan Arktik.
Sifat obat
Cara dan persiapan berdasarkan tsetraria memiliki efek seperti pada tubuh:
- antibakteri;
- imunostimulasi;
- oncoprotector dan antioksidan;
- tonik;
- anti-inflamasi;
Penerimaan kutu kayu, peony, aconite, birch, stonecrop besar, mawar liar, goldenrod, anyelir, apsintus juga memiliki efek anti-inflamasi
- ekspektoran;
- hemostatik;
- efek sedatif ringan;
- meningkatkan produksi jus lambung;
- meningkatkan nafsu makan.
Cetraria memiliki sifat antimikroba yang kuat, yang disediakan oleh adanya asam organik. Sediaan Tsetrarii berhasil digunakan untuk menekan basil tuberkel, stafilokokus dan streptokokus, Helicobacter pylori. 
Penggunaan eksternal yang efektif untuk luka dengan lesi infeksi. Selain itu, lumut berhasil menghambat pertumbuhan jamur patogen dan agen virus.
Indikasi untuk digunakan
Sebagai bahan baku, tanaman ini diakui sebagai obat resmi pada abad ke-19, tetapi penyembuh tradisional mulai menggunakan tsetrariya berabad-abad sebelumnya.
Lumut sejak zaman kuno digunakan dalam penyakit dan kondisi seperti:
- luka bakar, luka, bisul, dermatitis, jerawat;
- radang lambung, usus;
- penyakit bronkopulmoner: bronkitis, asma, pneumonia, TBC, batuk rejan;
- keracunan dengan muntah;
- pilek, sinusitis, sinusitis;
- penyakit mulut: radang gusi, stomatitis;
- sakit tenggorokan;
- status imunodefisiensi, kelelahan, setelah perawatan dan intervensi jangka panjang;
- gangguan endokrin;
- neoplasma;
- penyakit kencing pada pria.
Itu penting! Tsetraria memiliki banyak nama, di antaranya adalah: lumut rusa, lumut, lumut paru, lopastyanka, parmelia, barb, dan komashnik. Seringkali tanaman ini dikacaukan dengan lumut Irlandia. Namun, ini adalah dua spesies yang sama sekali berbeda - lumut Irlandia (carrageen) milik ganggang dan tumbuh di laut.
Aplikasi Islandia lumut
Mari kita perhatikan secara lebih rinci kasus-kasus penggunaan lichen ini yang paling sering pada berbagai penyakit dan pada kelompok umur yang berbeda.
Untuk anak-anak
Keuntungan yang tidak diragukan dari Cetraria adalah keamanan mutlak dan non-toksisitas dalam perawatan pasien terkecil. Sebelum memulai perawatan, izin dokter seringkali tidak diperlukan. Paling sering, lichen digunakan pada penyakit pernapasan anak-anak, influenza, batuk, rinitis.
Karena konsentrasi asam yang tinggi, produk nabati memiliki rasa pahit, sehingga bayi sering menolak minum obat. 
Untuk menghilangkan rasa tidak enak, dan memperkaya obat penyembuh dengan komponen yang bermanfaat, Anda bisa menambahkan madu atau susu.
Dengan bronkitis dan TBC
Dalam pengobatan TBC, zat aktif cetraria adalah asam usnat. Ia mampu menghambat pertumbuhan bakteri gram positif, termasuk tongkat Koch, yang merupakan agen penyebab tuberkulosis.
Juga dalam pengobatan bronkitis menggunakan pohon lidah buaya, adas, tingtur propolis, bergamot, sianosis biru, bawang putih dan rosemary liar rawa.
Properti Cetraria ini ditemukan pada tahun 1809, dan sejak itu telah dimasukkan dalam sejumlah obat yang diresepkan untuk penyakit ini. Lumut juga sering digunakan untuk mengobati bronkitis.
Ini menghambat proliferasi bakteri dan virus, memiliki efek membungkus, menenangkan dan melembutkan pada selaput lendir yang teriritasi. Mempromosikan ekspektasi dan pelepasan lendir. Atas dasar Cetraria, banyak persiapan farmasi untuk batuk dan bronkitis diproduksi dalam bentuk sirup, tablet hisap dan tablet hisap. 
Melangsingkan
Jika kelebihan berat badan disebabkan oleh gangguan endokrin, cetraria juga akan datang untuk menyelamatkan. Ini menormalkan aktivitas kelenjar tiroid, akibatnya metabolisme disesuaikan. Tentu saja, Anda tidak harus sepenuhnya bergantung pada lumut Islandia dengan tingkat obesitas yang tinggi.
Namun, dalam kombinasi dengan aktivitas fisik yang tepat, nutrisi yang tepat dan gaya hidup sehat, produk-produk berbasis sentralaria dapat membantu mencapai berat dan bentuk yang diinginkan. Ketika pound ekstra paling sering dikonsumsi tsetrariyu dalam bentuk jeli atau rebusan.
Untuk potensi
Dengan prostatitis dari genesis bakteri dan penyakit bakteri lain dari bola urogenital pria, cetraria juga menunjukkan efektivitas. Ini membantu mengembalikan potensi, dapat diambil sebagai tindakan pencegahan.
Peningkatan potensi juga dipengaruhi oleh penggunaan jahe, lobak, thyme, kunyit, asparagus, lada pahit, melon, scorzonera, periwinkle, parsley, hazelnut, akar calgane, panah bawang putih, pala, anggrek dan goryanka.
Asam urat tidak hanya menghambat pertumbuhan bakteri, tetapi juga memiliki efek penyembuhan luka, yang berkontribusi pada pemulihan cepat setelah suatu penyakit. 
Untuk seluruh tubuh
Cetraria dapat diambil untuk mencegah penyakit, memperkuat dan menyembuhkan tubuh, meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan kesejahteraan. Ini memiliki efek sedatif ringan, menghilangkan insomnia, membantu mengatasi stres dengan lebih efektif. Setelah asupan tanaman, vitalitas dan energi meningkat.
Persiapan bahan baku
Untuk persiapan obat-obatan digunakan lichen tubuh, yang dikumpulkan secara manual pada akhir musim panas-awal musim gugur. Untuk mengumpulkan, Anda harus memilih cuaca cerah kering, karena bahan baku basah sangat sulit untuk dikeringkan dengan benar. Bahan baku perlu dipilah, singkirkan bagian yang mati, jarum konifer, tanah.
Itu penting! Bahkan jika lumut terkontaminasi dengan pasir dan tanah, tidak dapat dicuci! Kontaminasi harus dihapus dengan lembut dengan kain.
Untuk pengeringan, Anda perlu menyiapkan kain bersih, menyebarkan bahan mentah dalam lapisan tipis dan meninggalkannya di tempat yang kering dengan sirkulasi udara yang baik. Pengeringan di bawah sinar matahari terbuka tidak dianjurkan, karena bagian dari komponen yang berguna dapat dihancurkan. 
Setelah pengeringan, bahan baku yang sudah jadi harus dikemas dalam kayu, wadah kaca, Anda juga dapat menggunakan kantong kain padat. Jika Anda menyimpan benda kerja di tempat gelap yang kering, umur simpan akan 2 tahun.
Bahaya dan efek samping
Tsetrariya termasuk dalam daftar beberapa tanaman yang praktis tidak menimbulkan efek samping dan tidak membahayakan tubuh. Produk berbasis Lichen dapat dikonsumsi bahkan pada periode melahirkan, menyusui, dan di masa kanak-kanak. Namun, sebelum menggunakannya perlu berkonsultasi dengan dokter.
Jika Anda mengambil Cetraria untuk waktu yang lama, melebihi dosis, Anda dapat menyebabkan masalah pencernaan, sakit hati. Dalam hal ini, penerimaan harus segera dihentikan dan berkonsultasi dengan dokter.
Kontraindikasi
Tanaman ini memiliki dua kontraindikasi yang signifikan: reaksi individu dan adanya penyakit autoimun (lupus, vasculitis, diabetes tipe I dan lain-lain). 
Cara mengambil lumut Islandia
Cetraria dapat dibeli di apotek dalam berbagai bentuk farmakologis. Jadi, ada obat-obatan dalam bentuk sirup ("Herbion", "Iceland moss", "Pektolvan"), tablet hisap, tablet, salep dan bahkan bubuk ("Sodium usninat") untuk pembibitan dan penggunaan eksternal.
Namun, Anda selalu dapat menyiapkan produk berdasarkan tanaman sendiri. Selanjutnya, kami mempertimbangkan metode utama persiapan dan aplikasi obat berbasis lumut.
Rebusan
Untuk memasak perlu:
- 1 sdm. l bahan baku;
- 500 ml air.
Air harus dididihkan, tambahkan bahan mentah kering dan didihkan selama 5 menit, lalu dinginkan dan saring. Dosis totalnya adalah sebagai berikut: minum 3-5 sendok makan kaldu di siang hari. 
Indikasinya adalah semua penyakit di atas, obesitas, dan lesi kulit. Untuk pemakaian luar, Anda bisa mengurangi jumlah air hingga 250 ml saat mendidih.
Infus
Saat menyiapkan infus, Anda bisa menggunakan air mendidih atau memanaskan campuran tanpa mendidih. Untuk menyiapkan infus, ambil:
- 4 sdm. l bahan baku;
- 500 ml air.
Campuran harus dituangkan ke dalam air dingin, didihkan dan segera angkat. Alat diinfuskan selama 15 menit dan disaring. Pada siang hari Anda perlu makan hingga 5 sendok makan infus. Anda juga bisa menuangkan bahan mentah kering dengan air panas (tapi bukan air mendidih! Suhu harus sekitar 90 ° C).
Alat ini membantu mengatasi penyakit pada sistem pencernaan dan pernapasan, menenangkan dan merilekskan, mengencangkan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Simpan ramuan dan infus harus di dalam kulkas selama sehari. 
Itu penting! Pertimbangkan bahwa setelah pendinginan, kaldu dan infus berdasarkan tsetrarii memperoleh konsistensi agar-agar, jangan takut akan hal ini, ini adalah proses yang sepenuhnya normal, karena ada banyak zat bertepung dalam komposisi terpusat.
Teh
Untuk membuat teh, ambil:
- 2 sdt. citraria;
- 200-250 ml air.
Bahan mentah harus dituangkan ke dalam air dingin, di atas api kecil, didihkan, matikan dan dinginkan. Alat ini bermanfaat untuk batuk, bronkitis, masuk angin. Pada siang hari, Anda dapat mengambil hingga 3 gelas minuman ini.
Verbena officinalis, nighthade hitam, jintan, white marl, saxifrage, soapstone, catnip, swedia, marshmallow dan ivy akan membantu menyingkirkan batuk.
Untuk melembutkan rasanya, alih-alih air, Anda bisa menggunakan susu atau menambahkan madu ke minuman yang sudah jadi. Setiap kali disarankan untuk menyiapkan minuman segar. Untuk meredakan serangan batuk, Anda bisa menyiapkan campuran tsetrarii dan coltsfoot di bagian yang sama. 
Jika Anda minum obat ini di pagi hari, sebelum makan, dahak yang menumpuk di malam hari akan jauh lebih mudah untuk dilewati.
Variasi lain dari teh untuk berbagai penyakit (semua bahan dicampur dalam jumlah yang sama):
- Batuk rejan: tsetrariya dan thyme;
- impotensi: tsetrariya, rami semanggi, jantan anggrek;
- dengan nyeri sendi: tsetrariya, melissa, linden, birch dan clover;
- radang di perut: tsetrariya dan biji rami.
Salep
Salep dari tsetrarii digunakan untuk luka infeksi, luka dan terbakar, bisul, jerawat, ruam, dan dermatitis. Untuk mempersiapkan Anda perlu mengambil:
- 100 g petroleum jelly;
- 2 sdm. l bahan baku dalam bentuk bubuk (dapat dibeli di apotek).
Bahan-bahan dicampur dan ditempatkan dalam bak air selama 5 jam. Anda juga dapat menggunakan produk farmasi siap pakai, misalnya, krim lumut Islandia, tetapi produk ini memiliki efek kosmetik daripada yang menyembuhkan. 
Simpan alat ini diperlukan di lemari es, diterapkan ke daerah yang terkena dampak 3-4 kali sehari.
Sirup batuk
Seperti disebutkan sebelumnya, dalam bentuk dingin, infus dan rebusan lumut Islandia memperoleh konsistensi jeli, oleh karena itu, resep di atas dapat digunakan untuk membuat sirup. Semakin besar jumlah bahan baku, semakin tebal hasilnya.
Untuk orang dewasa, sirup bisa dimasak dalam air, untuk anak-anak lebih baik menggunakan susu. Sarana yang didasarkan pada lumut Islandia dengan lembut dan efektif membersihkan tubuh dari penyakit pernapasan, infeksi dari berbagai jenis, serta meningkatkan, memperkuat dan meningkatkan daya tahan terhadap penyakit.
Anda dapat menyiapkan bahan baku sendiri jika Anda bisa, atau Anda dapat membelinya di apotek dengan harga yang terjangkau. Jika ada anak-anak di rumah, tsetrariya pasti akan menjadi alat yang sangat diperlukan.
