Tanaman Ashwagandha sangat populer di India. Tentang itu juga diketahui dari kami, di apotek Anda dapat membeli aditif aktif biologis berdasarkan itu. Tetapi tidak semua orang tahu tentang manfaat tanaman unik ini yang dapat memperpanjang usia muda, meningkatkan energi, meningkatkan kemampuan reproduksi, memperkuat sistem saraf.
Deskripsi
Ashwagandha (Withania somnifera) - Ini adalah semak abadi bertingkat rendah (mulai 30 sentimeter hingga satu meter) dengan batang bercabang dan daun hijau gelap dalam bentuk oval. Bunga-bunga tanaman berwarna putih kecil dengan warna kehijauan, dalam penampilan yang bijaksana, menyerupai bel dengan kelopak melengkung. Bunganya melakukan penyerbukan sendiri, mereka kemudian berubah menjadi buah beri merah, yang juga ditutupi dengan cangkir berkilau kemerahan yang menyerupai senter. 
Biji Ashwagandha berwarna oranye kekuningan, bulat dan pipih, ukurannya mencapai dua milimeter. Akar tanaman tipis, cukup halus, mampu tumbuh hingga 30-40 sentimeter. Akar ashwaganda adalah komponen paling berharga dari tanaman ini, mereka membantu tubuh manusia menjadi kuat.
Apakah anda tahu Ashwagandha diterjemahkan dari bahasa Sansekerta sebagai "pembau kuda" (tidak hanya karena aroma yang aneh, tetapi juga karena kekuatan yang dapat diberikan tanaman ini kepada seseorang).
Ashwaganda dianggap sebagai rumah leluhur Afrika Utara, dan juga dapat ditemukan di seluruh Irak, India Barat, Amerika Utara, tanah Mediterania, dan Timur Tengah. Untuk tujuan dekoratif, telah mendapatkan popularitas di Cina. Tumbuh dalam jumlah yang cukup di Asia selatan dan Afrika tenggara.
Nilai obat miliki akar dan buah-buahan dari tanaman. Tidak ada rekomendasi untuk pelaksanaan pengumpulan ashwaganda, tetapi hanya jamu terlatih yang mengumpulkan tanaman, mengikuti tradisi (Ayurvedic), mengekspos akar untuk bercampur dengan getah tanaman sehingga mendapatkan lebih banyak kualitas penyembuhan. 
Ashwagandu digunakan untuk membuat produk dengan khasiat obat yang cukup umum dalam praktik medis. Obat-obatan root efektif untuk dihilangkan gangguan mental dan keadaan apatis. Ashwagandha adalah obat tonik dengan stabilitas dampak, bioavailable dan diserap dengan baik oleh tubuh. Ini berkontribusi pada konsentrasi dan kemampuan pemulihan memori.
Dahulu kala di India kuno, ashwagandas diberikan untuk menghilangkan stres, insomnia, dan juga untuk perbaikan kesehatan tubuh secara umum.
"Kerabat" biologis Ashvaganda adalah datura, tembakau, beladonna, henbane, petunia, brugmansia, lada, kentang, terong, tomat, physalis, dan capsicum (lada Bulgaria, cabai).
Komposisi
Ashwagandha memiliki komposisi kimia yang unik, ia memberikan banyak peluang untuk penggunaannya, serta keterbatasan yang terkait dengan penerimaan.
Bagian yang paling menyembuhkan dari tanaman ini adalah miliknya akarnya - ditandai dengan kehadiran:
- pitosterol (berkontribusi pada peningkatan kadar hormon, menjadi penghambat perkembangan masalah dengan sistem reproduksi);
- saponin (meningkatkan kerentanan tubuh terhadap aksi zat aktif dalam tanaman, mencegah perkembangan sklerosis);
- vitanolides (berkontribusi pada peningkatan imunitas, menentang depresi, mengungkapkan efek tonik dan anti-inflamasi pada tubuh);
- vitiferin A gratis (memiliki efek antitumor pada tubuh);
- asam amino: sistin, alanin, glisin, asam glutamat, triptofan;
- oligosakarida (menguntungkan mempengaruhi keadaan usus besar, mikroflora-nya, ditandai oleh sifat-sifat yang mirip dengan serat makanan);
- alkaloid (isoopletirin, anaferin, somniferin), asam fenolik, asam amino, peptida, lipid, kumarin, sieveindosida;
- elemen jejak, nutrisi makro.
Semua komponen ini, ketika dilepaskan ke saluran pencernaan, cukup mudah dicerna, dan masing-masing dengan caranya sendiri bermanfaat bagi tubuh manusia dengan berpartisipasi dalam proses kehidupan yang penting.
Akar tanaman mengungkapkan unik antibiotik herbal, yang berkontribusi pada penekanan fungsi stafilokokus, kolibakteri, gonokokus, streptokokus hemolitik.
Itu penting! Dampak ashwagandha pada tubuh bertahap dan lembut, Anda tidak harus menunggu untuk hasil instan, perbaikan terjadi seiring waktu, sebagai akibat dari penggunaan obat secara teratur.
Properti yang berguna
Karena sifat penyembuhannya, ashwaganda mempromosikan:
- sedasi;
- kontrol jumlah estrogen;
- normalisasi jumlah androgen;
- regulasi proses biokimia;
- peningkatan hemoglobin;
- menghilangkan kolesterol "jahat";
- memperkuat sendi dan tulang;
- produksi hormon;
- penghapusan proses inflamasi;
- efek tonik;
- pencegahan aterosklerosis;
- penyembuhan luka;
- penindasan aksi bakteri;
- menghentikan pengembangan proses onkologis;
- stabilisasi sistem saraf;
- meningkatkan kerja otak, meningkatkan metabolisme otak;
- meningkatkan mood;
- meningkatkan cadangan energi dalam tubuh;
- menyingkirkan insomnia;
- meningkatkan kualitas tidur;
- menghilangkan kelelahan;
- meningkatkan ketahanan dalam situasi yang penuh tekanan;
- stimulasi kekebalan;
- peremajaan tubuh;
- meningkatkan daya tahan;
- pengembangan dan penguatan otot;
- pemulihan setelah penyakit serius.
Heath, oregano, aconite, stonecrop terlihat dan ungu, dogwood, rosemary, arnica, lily of the valley, viburnum, woodlouse, serai, marjoram, teh Kuril, periwinkle memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf.
Ashwagandha akan membantu siswa selama sesi, orang-orang bekerja keras, dengan aktivitas fisik yang signifikan. Persiapan berdasarkan itu direkomendasikan untuk digunakan, baik untuk tujuan pengobatan dan untuk tindakan pencegahan.
Itu penting! Ashwagandha dapat membantu melupakan kecanduan tembakau, ia digunakan bersama dengan cara lain untuk memerangi kecanduan narkoba.
Aplikasi
Ashwagandha dan obat-obatan berdasarkannya cukup populer dalam pengobatan tradisional. Disarankan untuk:
- masalah dengan sistem kardiovaskular (membantu menstabilkan tekanan darah, menormalkan irama jantung, mengurangi risiko penyakit jantung koroner, mencegah penyakit kardiovaskular);
- jamur (digunakan dalam pengobatan antijamur kompleks kandidiasis);
- penyakit pada bronkus dan paru-paru, TBC (memperkuat sistem kekebalan tubuh, secara efektif dan cepat membersihkan organ pernapasan dari lendir);
- penyakit pada sistem reproduksi wanita (untuk mengobati gangguan dalam siklus menstruasi, infertilitas dalam kombinasi dengan obat-obatan, meningkatkan efek obat-obatan dan memungkinkan untuk mengurangi dosis mereka tanpa mengurangi hasil perawatan, pencegahan fibroid dan mastopati);
- impotensi seksual pada pria (rebusan akar meningkatkan aktivitas sperma, meningkatkan kemungkinan pembuahan, membantu dalam perawatan prostatitis);
- pemulihan setelah penyakit serius, operasi.
Bagi mereka yang memutuskan untuk mempraktekkan sifat penyembuhan ashwagandy, Anda perlu mengetahui beberapa nuansa menggunakan dana berdasarkan itu. Sebagai contoh, pada tahap akut infeksi virus, mengonsumsi obat tidak akan bermanfaat, dan untuk pulih dari penyakit, ashwagand lebih dari diterima. Dia mampu dengan cepat kembali dan memperkuat pasukan yang dihabiskan.
Bantu untuk kesehatan wanita adalah gurih, viburnum, raspberry hitam, daun raspberry, gandum, brokoli, labu. Peterseli, kenari, wortel, lobak, bayam, lobak hitam, ginseng bermanfaat untuk pria.
Ashwagandy terima selama dua minggu. Ini diambil dalam bentuk ramuan, bubuk, diaduk dalam susu, tablet. Untuk tujuan perawatan yang lebih efektif, biaya phytotherapeutic digunakan, yang, bersama dengan ashwagandha, termasuk ramuan obat lainnya.
Bahaya dan kontraindikasi
Ashwagandha adalah tanaman yang bermanfaat luar biasa yang juga memiliki beberapa kontraindikasi. Karena itu, sebelum memulai penerimaan, perlu untuk mempertimbangkan semua poin positif dan negatif yang mungkin ada. 
Dengan pemberian overdosis dan jangka panjang dimungkinkan:
- perasaan depresi dan apatis;
- keengganan yang konstan untuk bangun di pagi hari, terlepas dari jumlah dan kualitas tidur;
- respon lambat dan lambat;
- kurangnya vitalitas;
- muntah, gangguan pencernaan.
Jika penerimaan dana atas dasar ashvagandy tidak terkendali, konsekuensi negatif dari penerimaannya hanya dapat diperburuk. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menggabungkan persiapan tersebut dengan aditif makanan lain dan tidak melebihi dosis yang disarankan.
Ayurveda adalah sistem pengobatan tradisional di India, negara yang dapat dianggap sebagai tempat kelahiran rempah-rempah. Menurut Ayurveda, daftar rempah-rempah yang wajib digunakan termasuk kunyit, jahe, ketumbar, fenugreek, dan jintan.
Kontraindikasi untuk mengambil ashwagandha adalah:
- munculnya reaksi alergi;
- usia anak-anak;
- periode kehamilan dan menyusui;
- adanya tukak lambung;
- disfungsi tiroid;
- proses patologis di organ internal;
- peningkatan tekanan intrakranial;
- ketidakcocokan dengan beberapa obat lain.
Apakah anda tahu Dalam Ayurveda, teori lima elemen, yang mendominasi segala sesuatu di sekitar kita, termasuk diri kita sendiri. Elemen-elemen ini adalah udara, air, tanah, api dan eter.
Ashwagandha sangat efektif. Dia telah mendapatkan pengakuan di banyak negara di dunia. Rentang indikasi untuk menerima dana berdasarkan itu cukup luas, meskipun ada kelemahan yang membuatnya waspada. Tetapi harus diingat bahwa produk apa pun yang dimakan manusia, bila digunakan dengan benar, bermanfaat, dan, jika diabaikan, bisa berbahaya.
