Dill - bumbu populer yang digunakan dalam berbagai hidangan, membawa manfaat besar bagi tubuh manusia.
Tanaman mengandung konsentrasi tinggi zat bioaktif yang memiliki efek positif pada tubuh bayi yang baru lahir dan wanita menyusui.
Banyak ibu menyusui memilih untuk tidak menggunakan obat-obatan untuk meningkatkan laktasi, tetapi air dill adalah produk alami dan efektif.
Air apa ini?
Air dill farmasi - ekstrak biji adas (dill farmasi) atau minyak atsiri tanaman. Solusinya dijual dalam botol kaca (volume 15 hingga 100 ml). Sebagai bagian dari ekstrak biji dan air suling. Tujuan utama dari obat - normalisasi saluran pencernaan.
Juga di apotek, Anda dapat membeli teh herbal dari biji tanah sampai bubuk. Kemasan termasuk 10 atau 30 kantong filter.
Bisakah dan haruskah menyusui dilakukan?
Wanita menyusui disarankan tidak hanya untuk memperkaya diet mereka dengan adas segar, tetapi juga untuk mengambil air adas manis. Produk ini sangat bermanfaat bagi organisme ibu.:
- mendukung laktasi, merangsang produksi ASI;
- menghilangkan akumulasi berbahaya dari dasar pembuluh darah dan saluran usus;
- memiliki efek pencahar dan diuretik ringan, mencegah sembelit dan edema;
- mempromosikan penurunan berat badan pada periode postpartum;
- mengembalikan kekambuhan menstruasi;
- menghilangkan kelebihan gas dan nyeri spasmodik di usus.
Manfaat untuk bayi
Air dill baik untuk tubuh, tidak hanya ibu menyusui, tetapi juga bayi. Ini tidak hanya merangsang laktasi, tetapi juga memperkaya ASI dengan zat bioaktif yang diperlukan untuk perkembangan penuh tubuh anak. Bayi itu, yang mengonsumsi susu yang diperkaya dengan vitamin dan unsur mineral, tidak mengalami kekurangan nutrisi dan berkembang dengan benar dan aktif.
Vodicka juga mengandung zat yang, jika dicerna, menghilangkan kolik dan konstipasi, menormalkan fungsi saluran pencernaan bayi.
Komposisi kimia
Komposisi kimiawi dari air adas hampir mirip dengan biji adas.. Namun, lebih baik diserap, sehingga efek terapeutiknya lebih jelas. Sebagai bagian dari air ada sejumlah besar zat bioaktif yang bermanfaat bagi ibu dan bayi:
- minyak esensial dengan efek tonik dan karminatif;
- phytoncides, karotenoid, flavonoid, yang memiliki efek antioksidan.
Dari vitamin yang harus diperhatikan:
- asam askorbat (C) - 0,3 mg per 100 g larutan (0,3% dari laju asupan harian);
- tiamin (B1) - 6 μg (0,4%);
- riboflavin (B2) - 4 ug (0,2%);
- niacin (B3) - 0,04 mg (0,2%);
- piridoksin (B6) - 4 ug (0,2%).
Komposisi mineral disajikan:
- potasium - 17 mg per 100 g minuman (0,7% dari kebutuhan harian);
- kalsium - 27 mg (2,7%);
- zat besi - 0,2 mg (1,4%);
- magnesium - 5 mg (1,2%);
- fosfor - 4 mg (0,5%);
- seng - 0,08 mg (0,6%);
- selenium - 0,2 ug (0,3%);
- mangan - 0,03 mg (1,4%);
- tembaga - 12 mcg (1,2%).
Indikasi untuk digunakan
Dillwater ditampilkan sebagai obat untuk wanita menyusui.:
- menghilangkan sembelit dan kembung pada periode postpartum;
- normalisasi keadaan tubuh setelah kehamilan;
- merangsang produksi dan meningkatkan alokasi ASI;
- pencegahan stagnasi susu dan radang kelenjar susu.
Ibu Vomichku tidak hanya dapat menggunakannya sendiri, tetapi juga memberi bayi sejak minggu kedua kehidupan untuk:
- penghapusan gas dari usus;
- menghilangkan rasa sakit kolik;
- memperkuat kekebalan anak;
- pembersihan yang mudah pada saluran usus anak-anak tanpa mempengaruhi mikroflora yang sehat;
- merangsang sintesis enzim pencernaan.
Membahayakan, efek samping dan alergi
Dengan penggunaan obat yang terlalu sering dapat menyebabkan reaksi yang merugikan.:
- diare;
- tekanan darah rendah;
- formasi gas yang berlebihan;
- reaksi alergi pada kulit.
Pada cholelithiasis, ada kemungkinan besar penyumbatan lumen saluran empedu, mengakibatkan rasa sakit yang hebat di daerah subkostal kanan dan serangan muntah.
Kontraindikasi
Minuman dari biji adas memiliki beberapa kontraindikasi. Tidak bisa dibawa:
- keistimewaan adas dan adas;
- penyakit batu empedu;
- anak di bawah 2 minggu.
Overdosis
Dill water - minuman secara keseluruhan tidak berbahaya, konsekuensi yang tidak menyenangkan dari overdosis jarang memiliki manifestasi yang jelas. Gejala umum penggunaan berlebihan:
- mendesak untuk muntah;
- diare;
- sakit perut spasmodik.
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda harus berhenti minum.. Setelah keadaan dinormalisasi, air minum dapat dilanjutkan, tetapi dengan ketelitian dosis yang dianjurkan.
Cara minum: metode penggunaan dan dosis
Biji dill bukanlah produk alergi, sehingga para ibu dapat memperkaya diet mereka dari 10 hari setelah melahirkan tanpa membahayakan tubuh bayi. Minumlah setiap hari selama 10 hari, kemudian istirahat 2 minggu, setelah itu kursus dapat diulang. Dosis yang disarankan adalah 3 kali sehari untuk satu gelas, atau 6 kali untuk setengah gelas. Minum air putih harus 30 menit sebelum menyusui.
Resep langkah demi langkah
Siapkan minuman dill yang merangsang laktasi, menghilangkan kolik pada bayi, mudah. Efek positifnya akan semakin kuat jika setiap hari menyiapkan dan menggunakan air tawar. Di bawah ini adalah resep terperinci.
Untuk menyusui
Ada dua pilihan memasak.:
- Ambil satu sendok makan biji, tuangkan segelas air mendidih, aduk. Biarkan minuman selama 15 menit untuk meresap ke dalam wadah dengan penutup. Siap berarti saring melalui kain kasa atau kapas.
- Ambil satu sendok makan adas cincang segar, tuangkan 0,5 liter air mendidih. Biarkan minuman meresap selama 20 menit. Saring sebelum digunakan.
Alih-alih biji dan bumbu tanaman, Anda dapat menggunakan minyak farmasi adas. Ini adalah ekstrak konsentrasi tinggi, jadi ketika menyiapkan minuman, Anda harus hati-hati mengamati dosis komponen, agar tidak membahayakan tubuh. Per liter air, ambil hanya 2 tetes minyak.
Dengan kolik pada anak
Pada bulan-bulan pertama setelah kelahiran, bayi sering menderita kolik, karena sistem pencernaan mereka hanya terbentuk, enzim untuk mencerna makanan disintesis dalam jumlah yang tidak mencukupi. Untuk memperbaiki kondisi bayi, ibu minum air dill..
Memasak itu sederhana. Satu sendok makan benih menuangkan segelas air mendidih, bersikeras satu jam. Minuman tegang, minum 2 sendok makan sebelum makan. Untuk menormalkan kondisi anak cukup 3 hari saja.
Jika jalan yang dilewati ibu tidak memberikan efek, maka disarankan untuk memberikan minum kepada anak.
- Bayi hingga satu bulan di lidah menetes hingga 15 tetes dana 2 - 3 kali sehari.
- Seorang anak yang lebih besar satu sendok teh minuman ditambahkan ke sebotol susu ibu atau dengan campuran buatan.
Penerimaan berarti terus meningkatkan kondisi usus.
Melawan kegemukan
Banyak wanita yang mengalami kesulitan melahirkan dengan kelebihan berat badan yang didapat selama kehamilan. Dill adalah bantuan yang efektif dalam memerangi kelebihan berat badan.. Ini mengandung sedikit kalori (hanya 4,5 kkal per 100 ml), mengandung zat yang menghilangkan sembelit dan mempercepat pembakaran timbunan lemak.
Untuk menyiapkan minuman untuk menurunkan berat badan, ambil satu sendok makan biji, tuangkan segelas air mendidih. Minuman diinfuskan selama 1,5 jam, disaring. Perlu minum berarti bukan teh di antara waktu makan.
Di mana membeli dan berapa banyak?
Beli air dill dapat dipesan di apotek dengan departemen resep. Anda juga dapat membeli ekstrak adas, yang harus diencerkan secara mandiri dengan air sesuai dengan instruksi yang terlampir. Bahkan para ibu rela mengambil di Apotek tanaman bubuk dill "Plantex" dalam kantong penyaring untuk teh.
- Vodichka siap di departemen resep akan dikenakan biaya 200 - 250 rubel.
- Obat "Plantex" (30 kantong) harganya 400 - 650 rubel.
- Biaya ekstrak adas (15 ml):
- di Moskow - 175 - 280 rubel;
- di St. Petersburg - 175 - 230 rubel.
Air dill meredakan kolik bayi, ibu membantu mengatasi kelebihan berat badan, meningkatkan laktasi, mengembalikan tubuh setelah melahirkan. Produk jadi dijual di apotek, tetapi banyak ibu membuat alat sendiri. Resepnya sederhana, Anda bisa menggunakan biji adas atau adas.
