Apa manfaat dan bahaya bawang putih bagi tubuh pria? Rekomendasi untuk makan sayur

Bawang putih terkenal dengan kualitas antibakteri dan antimikroba. Namun, para ilmuwan telah menetapkan efek khusus pada tubuh pria.

Produk ini meningkatkan dan mengembalikan potensi, sifat menguntungkannya mempengaruhi kerja seluruh organisme.

Kami akan membahas secara lebih rinci dalam artikel apa manfaat atau bahaya yang dapat diambil pria dari mengonsumsi bawang putih, mengapa meminumnya, dan bagaimana melakukannya dengan benar. Berapa lama makan bawang putih untuk kesehatan dan kontraindikasi apa saja?

Fitur komposisi dan sifat menguntungkan sayuran

Tanaman abadi herba ini adalah gudang vitamin dan mikro yang nyata. Setiap zat dalam komposisinya, melakukan fungsi tertentu.

Yang paling penting bagi kesehatan pria di antaranya adalah:

• Tiamin (Vitamin B1) - efek menguntungkan pada sistem saraf, meningkatkan ketahanan terhadap stres;
• seng - bertanggung jawab atas pembentukan testosteron;
• selenium - Meningkatkan kualitas sperma, merupakan antioksidan alami.

Vitamin C melindungi tiamin dari pembusukan dini, sangat diperlukan untuk kekebalan manusia. Vitamin B1 secara aktif berinteraksi dengan asam folat, yang membantu menghilangkan racun. Hubungannya dengan magnesium dinyatakan dalam peningkatan proses metabolisme.

Allicin tidak ada dalam bawang putih murni. Ini terbentuk sebagai hasil dari pemecahan sel. Zat ini memiliki efek antimikroba dan antitumor, mempercepat aliran darah, yang secara langsung mempengaruhi kerja organ reproduksi.

Tolong! Menurut statistik, separuh manusia yang kuat 2 kali lebih mungkin menderita aterosklerosis. Bawang putih menghilangkan plak kolesterol dan meningkatkan sirkulasi darah.

Bagaimana pengaruhnya dan apa yang berguna bagi tubuh pria?

Para ilmuwan telah menemukan itu Konsumsi rempah-rempah yang harum secara teratur membantu memulihkan fungsi seksual, meningkatkan potensi. Kemampuan ereksi meningkat karena normalisasi sirkulasi darah di organ genital, serta jumlah cairan mani dan aktivitas sel sperma.

Bawang putih mengurangi risiko kanker prostat hingga 50% dengan menetralkan radikal bebas dalam tubuh.

Penyakit menular - salah satu penyebab infertilitas pria. Tumbuhan ini memiliki kemampuan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, melawan virus dan bakteri. Sifat fungisida bawang putih membantu dengan penyakit jamur.

Bawang putih menyeimbangkan sistem saraf, meregangkan tubuh. Komponennya membantu mengatasi aktivitas fisik, karena menghambat efek destruktif negatif kortisol pada sistem otot.

Apakah itu berguna dalam memerangi kelebihan berat badan? Ternyata ya. Karena komposisi yang unik, yang mempercepat metabolisme, digunakan untuk menurunkan berat badan, dan ini adalah masalah sebenarnya dari banyak pria modern.

Gigi tajam dari suatu tanaman dapat berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Bawang putih ternyata beracun bagi otak, makannya yang berlebihan menyebabkan sakit kepala, kebingungan. Jusnya dapat membakar selaput lendir saluran pencernaan, menyebabkan diare. Karena itu, memasukkannya ke dalam diet harus diberi dosis, mengendalikan reaksi tubuh.

Kontraindikasi untuk digunakan

Tidak dianjurkan untuk memasukkan bawang putih dalam menu untuk reaksi alergi, intoleransi individu, infeksi kulit.

Produk yang dikontraindikasikan untuk digunakan dalam kasus-kasus seperti:

• gastritis dengan keasaman tinggi;
• tukak lambung;
• epilepsi;
• wasir;
• hepatitis;
• asma.

Berapa banyak yang disarankan untuk makan produk untuk kesehatan?

Pada pria, elemen bermanfaat yang terkandung dalam bawang putih menumpuk di organ reproduksi dan sebagian didistribusikan ke seluruh tubuh. Dan pada wanita, produk melakukan fungsi regenerasi, bertindak langsung pada area yang rusak. Karena itu, jumlah pria yang membakar tanaman membutuhkan lebih banyak.

Jumlah bawang putih mentah yang direkomendasikan untuk seorang pria adalah 6 g per hari (untuk tujuan profilaksis). Setelah perlakuan panas, jumlah nutrisi berkurang, jadi yang terbaik adalah memakannya mentah. Cukup makan beberapa siung setiap hari.

Segelas susu dan peterseli akan membantu menyingkirkan bau yang tidak sedap.

Petunjuk langkah demi langkah: cara menggunakan

Sifat penyembuhan tanaman dikenal selama lebih dari satu abad, resep rakyat membantu dengan penyakit yang kompleks dan tidak menyenangkan seperti prostatitis, impotensi.

Ada banyak resep obat tradisional untuk memerangi dan mencegah penyakit ini. Di antara mereka yang berikut ini adalah yang paling efektif:

1. Tingtur dengan bawang putih. Selama perawatan, perlu menempatkan 1 kg bawang yang sudah dikupas dalam stoples 3 liter, tuangkan air matang, tutup rapat dan tahan di tempat dingin yang gelap selama sebulan. Kocok wadah secara berkala.

   Minum 1 sdt cairan, diencerkan dalam segelas susu.

2. Alkohol tingtur. Untuk 300 ml alkohol yang diencerkan hingga 40-50 derajat perlu 1 kepala bawang putih.

   Bawang yang sudah dikupas harus dipotong menjadi dua dan diisi dengan alkohol dalam wadah gelas. Perlu untuk bersikeras 3 hari di tempat gelap. Ambil 1 sendok makan 3 kali sehari.

3. Dengan madu dan kacang-kacangan. Dibutuhkan 100 g hazelnut, 300 g kenari, 100 g bawang putih rebus, 100 g beri rosehip berry, 30 g akar Rhodiola rosea, 1 kg madu.

   Semua bahan dicampur hingga homogen dan dikonsumsi 1 sendok makan setelah makan 1 kali sehari. Rebusan pisang akan meningkatkan hasilnya.

Perhatian! Cara yang lebih sederhana adalah rebusan bawang putih dalam susu. Resep kaldu: 3 siung perlu direbus selama 10 menit dalam 1 gelas susu. Minum cairan yang disaring diperlukan di pagi hari sebelum makan dan di malam hari sebelum tidur.

Tingtur bawang putih di Tibet juga disebut ramuan masa muda. Berkat kemampuan untuk membersihkan kolesterol, memperluas dan memperkuat pembuluh darah, para bhikkhu menggunakannya untuk mencegah stroke dan serangan jantung. Khasiat penyembuhan ini benar-benar dapat memperpanjang hidup dan meremajakan tubuh.

Sekali dalam 6 tahun harus diambil tingtur selama 11 hari. Itu dibuat dan diterima dalam urutan berikut:

• perlu memotong 350 g bawang putih;
• campur dengan 200 ml alkohol 96%;
• Campur campuran selama 10 hari di ruangan gelap.

Minum encer 3 kali sehari. 30 menit sebelum makan.

1. Mulailah kursus dengan 1 tetes di resepsi, meningkat menjadi 15 tetes.
2. Maka Anda harus mengurangi dosis dalam urutan terbalik.
3. Hari 11 terakhir, Anda harus minum 25 tetes obat 3 kali.

Setelah 45 tahun, setiap pria ketiga merasakan penurunan hasrat seksual, fungsi seksual terganggu - ini menyebabkan masalah psikologis, ada rasa kurang percaya diri. Perawatan kesehatan harus dimulai dari masa muda. Bawang putih dapat ditambahkan ke salad, diasamkan, dikeringkan - tanaman ini akan menyelamatkan dari impotensi dan penyakit pada organ kemih di masa depan.

Tonton videonya: CARA MAKAN BAWANG PUTIH mentah agar tak PEDAS -- BAGI YG PENGIN JOS (Mungkin 2024).