Banyak mumi yang menyadari betapa pentingnya untuk mengamati nutrisi yang tepat selama menyusui, karena bahkan kesalahan kecil dalam diet memprovokasi kolik pada bayi.
Nenek moyang kita juga tahu betul bahwa jika upaya yang gagal untuk menghilangkan rasa sakit di perut anak, penggunaan adas dalam menyusui membantu meringankan kondisi tersebut.
Dari artikel ini Anda akan belajar bagaimana dill mempengaruhi laktasi, apa yang bermanfaat dan apa kontraindikasi penggunaannya. Dan juga cara menggunakan tanaman ini dengan benar saat menyusui.
Apakah mungkin membuat biji dengan HB atau makan rumput hijau segar?
Dill adalah obat alami dengan karakteristik laktogenik.. Dengan penggunaan yang sistematis, dimungkinkan untuk meningkatkan tingkat produksi ASI ibu. Bahkan dengan menghirup aroma zat ini meningkatkan laktasi. Pada saat yang sama tidak ada efek negatif untuk ibu dan bayi.
Satu-satunya kelemahan dari penggunaan adas, muncul jika terjadi pelecehan, dicatat adanya kantuk. Mengingat hal ini, para ahli medis menyarankan untuk tidak makan dill di pagi hari, tetapi untuk minum tingtur di malam hari agar tidur nyenyak.
Di bulan pertama
Dalam beberapa hari pertama setelah bayi lahir, ibu tidak dianjurkan menggunakan dill atau air dill.
Asupan dill oleh ibu menyusui dimulai setelah hari ke 10 kehidupan anak. Ini artinya penerimaan adonan dimungkinkan pada bulan pertama setelah melahirkan.
Bayi yang baru lahir dibedakan oleh toleransi yang baik dari adas segar dalam makanan ibu. Namun, muncul situasi di mana sistem usus anak yang belum terbentuk memiliki reaksi negatif terhadap ramuan ini. Di hadapan situasi seperti itu, perlu menggunakan adas kering dalam makanan.
Seberapa bermanfaat tanaman untuk HB dan bagaimana pengaruhnya terhadap laktasi?
Profesional medis berpengalaman telah membuktikan hal itu dill meningkatkan laktasi, meningkatkan jumlah ASI untuk ibu dan meningkatkan kualitasnya, memperpanjang masa menyusui secara keseluruhan. Dunia tahu sejumlah besar resep adas manis yang membantu meningkatkan jumlah susu. Secara tradisional, dalam produksinya menggunakan biji dill dan sayuran hijau.
Tentu saja, dill tidak memiliki dampak operasional yang sama dengan obat farmasi mahal yang merangsang laktasi. Namun, dengan pengakuan sistematis dicatat terjadinya hasil positif.
Komposisi kimia
Dill adalah ramuan bermanfaat yang isinya tinggi:
- vitamin kelompok A, B, C, E, PP;
- kalsium;
- potasium;
- magnesium;
- fosfor;
- besi natrium;
- nikotinat dan asam folat;
- karoten;
- rutin;
- Anetina.
Bahan ini memiliki tingkat serat yang tinggi, sehingga memiliki efek menguntungkan pada fungsi sistem usus.
Pentingnya sayuran hijau saat menyusui bayi adalah karena adanya vitamin K, yang pada orang dewasa melakukan sintesis dalam tubuh secara independen. Pada bayi, sistem usus belum menghasilkan vitamin ini. Elemen diperlukan untuk bayi yang baru lahir untuk mengembangkan massa tulang, pembentukan darah.
Penyakit apa yang harus diambil?
Dill memiliki kemampuan untuk membantu tidak hanya dengan menghilangkan sejumlah patologi tertentu, tetapi juga dengan pencegahan banyak penyakit. Penggunaan adas dianjurkan saat:
- Reaksi alergi. Alergi sering ditandai dengan ruam pada kulit dan gatal-gatal, yang membantu menyingkirkan tingtur biji-biji adas. Alat ini tidak hanya membantu meredakan peradangan, tetapi juga memicu penyembuhan luka.
- Anti batuk. Ramuan ini dikenal karena karakteristik ekspektorannya. Menggunakan rebusan adas berkontribusi pada pembersihan cepat sistem pernapasan dan pelepasan dahak.
- Eliminasi dan pencegahan sistitis. Tingtur biji dill memiliki sifat diuretik yang luar biasa.
- Nafsu makan terganggu. Penggunaan dalam makanan adas adalah kunci untuk memiliki nafsu makan yang baik, karena memimpin proses produksi aktif jus lambung.
- Perut kembung. Dill memiliki serat yang membantu membersihkan sistem usus, sekaligus menghilangkan akar penyebab patologi.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh. Rumput memiliki efek memperkuat sistem seluruh tubuh. Karena kenyataan bahwa setelah melahirkan tubuh wanita perlu masa pemulihan. Dill bertindak sebagai alat yang terjangkau dan sangat diperlukan. Ramuan yang sangat berguna adalah infeksi virus.
- Metabolisme yang terganggu. Membantu menormalkan sistem pencernaan.
- Pencegahan Penyakit Jantung. Unsur anetin, yang merupakan bagian dari biji adas, mampu memperluas sistem pembuluh darah dan kapiler. Oleh karena itu, adas merupakan antispasmodik yang efektif.
Kontraindikasi
Ibu muda tentu harus menyadari sejumlah kontraindikasi yang dimiliki. Elemen-elemen yang merupakan bagian dari rumput melakukan perluasan dinding pembuluh darah, yang berbahaya bagi orang yang menderita hipertensi.
Jika seorang wanita menderita tekanan rendah, maka dia perlu mengeluarkan dill dari diet.
Pembatasan dan tindakan pencegahan
Jika ibu memiliki kecenderungan untuk reaksi alergi atau untuk mengidentifikasi penyakit pada sistem kantong empedu, perlu sangat berhati-hati dalam menggunakan obat ini.
Metode penggunaan dan resep memasak
Untuk meningkatkan produksi ASI selama menyusui, mumi disarankan untuk menggunakan teh dill. Kaldu mudah disiapkan. Untuk mendapatkan teh adas manis, Anda perlu mencampur satu sendok makan adas manis dengan segelas air panas dan tutup sebentar. Penting untuk menggunakan tingtur dalam bentuk dingin, sebagian sepanjang hari.
Untuk mengekstraksi maksimum elemen berguna dari biji adas, perlu dilakukan penggilingan bahan tersebut. Rebusan biji dill selama menyusui tidak hanya membantu mensistematisasi laktasi, tetapi juga memiliki sedikit efek sedatif dan hipnosis.
Resep untuk laktasi
- 1 sendok makan adas (biji), adas, adas manis dan fenugreek ditumbuk dalam mangkuk blender atau penggiling kopi.
- Seduh dengan segelas air panas dan infus selama 30 - 40 menit.
Anda perlu menggunakan kaldu dua kali sehari selama setengah jam sebelum menyusui.
Tingtur melawan kolik pada anak
Terjadinya kolik pada anak yang baru lahir adalah langkah penting dalam pengembangan sistem pencernaan. Dill saat menyusui membantu meringankan kondisi bayi dan menghilangkan kembung.
Untuk menyiapkan air adonan dari kolik, Anda harus:
- Campurkan sesendok biji kering dengan air panas dan biarkan selama 30 menit.
- Setelah dingin, campuran disaring, diencerkan dengan air matang dan disuntikkan ke dalam makanan bayi.
Untuk kekebalan
Untuk persiapannya, Anda harus menuangkan 2 sendok teh adas dengan cairan panas dan bersikeras selama 10-15 menit. Gunakan tingtur ini untuk kekebalan, disarankan setiap pagi dengan perut kosong.
Apa lagi yang baik untuk diminum atau dimakan saat sedang menyusui?
Bersama dengan dill, ibu menyusui dapat termasuk dalam makanan mereka sendiri dan sejumlah tanaman lain yang membantu meningkatkan laktasi, misalnya:
- Hawthorn;
- jelatang;
- melissa;
- daisy;
- jintan.
Penting untuk memperhitungkan kondisi utama: pengenalan setiap produk baru ke dalam diet ibu menyusui dilakukan secara terpisah dengan jarak beberapa hari. Ini diperlukan untuk dapat melacak bahan mana yang memiliki reaksi alergi bayi. Bahkan dalam kasus jumlah susu yang cukup, air dill dan dill menyusui dapat digunakan untuk mencegah stres dan sembelit.
