Setiap wanita yang menjadi seorang ibu tahu bahwa "air dill" membantu menyelamatkan anak dari sakit perut yang kembung dan menyakitkan. Tetapi sifat adas lainnya yang bermanfaat tidak diketahui oleh semua orang.
Adas adalah adas manis untuk obat, dari mana teh rasa adas manis yang sehat disiapkan, dan karena tanaman ini memiliki sejumlah khasiat bermanfaat bagi wanita yang menyusui dan bayinya, maka adas merupakan komponen teh untuk ibu menyusui. Pada artikel ini kita akan mempertimbangkan penggunaan adas, aplikasinya dalam kedokteran, tata rias, dan memasak.
Apakah mungkin adas saat menyusui?
Seorang wanita untuk merangsang laktasi dapat dan bahkan perlu minum teh dengan adas. Adas dapat digunakan segera setelah melahirkan. Ini praktis tidak berbahaya, tidak berlaku untuk alergen, dan memiliki efek menguntungkan pada semua sistem tubuh. Ini adalah pilihan yang baik untuk mendiversifikasi nutrisi wanita menyusui selama menyusui.
Apa manfaat makan buah?
Efek stimulasi "obat dill" untuk meningkatkan jumlah ASI telah dibuktikan oleh beberapa penelitian. Biji, buah-buahan, ekstrak kering, rumput, dan minyak atsiri yang diperoleh dari adas memiliki sifat yang bermanfaat. Jika seorang wanita terus minum teh dengan tanaman ini, maka, masuk ke ASI, itu memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf dan kekebalan tubuh bayi. Anak-anak menjadi lebih tenang, tidak terlalu bersemangat.
Indikasi untuk mengambil adas dengan HB:
Penting untuk merangsang laktasi jika produksi ASI tidak mencukupi pada wanita dan menjenuhkan ASI dengan zat-zat yang bermanfaat.- Ini digunakan untuk menormalkan proses metabolisme.
- Digunakan untuk pencegahan dan pengobatan stagnasi dan peradangan pada payudara saat menyusui.
- Digunakan dalam pengobatan mastitis, mastopati.
- Membantu mulai menyusui bayi dengan mudah.
- Ini digunakan untuk mengurangi kembung, menghilangkan kolik usus dan meningkatkan kerja sistem pencernaan.
- Ini digunakan sebagai obat penenang, untuk menghilangkan rangsangan berlebihan dan kecemasan, meningkatkan resistensi stres, yang juga penting untuk menyusui wanita.
- Ini berfungsi sebagai sarana pencegahan masuk angin, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Penting untuk merangsang laktasi jika produksi ASI tidak mencukupi pada wanita dan menjenuhkan ASI dengan zat-zat yang bermanfaat.Tanaman ini dapat dianggap sebagai penyembuh universal. Teh adas juga akan membantu dengan urolitiasis bilier, dengan pankreatitis kronis, dengan sistitis, dengan pielonefritis, dengan konjungtivitis, dengan penyakit pada saluran pernapasan atas, dengan stomatitis, insomnia, dengan keracunan oleh racun alkohol dan nikotin, akan bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Properti yang berguna dari suatu tanaman ditentukan oleh komposisi kimianya:
- Nilai gizi 100 gr:
- Kalori: 345 kkal.
- Protein: 15,8 g.
- Lemak: 14,87 gram.
- Karbohidrat: 12,49 gr.
- Serat makanan: 39,8 gram.
- Abu: 8,22 gr.
- Air: 8,81 gram.
- Asam lemak jenuh: 0,48 g.
- Asam amino yang dapat diganti: 9,117 gr.
- Asam amino esensial: 6.178 g.
- Omega 9: 9.91 gr.
- Omega-6: 1.69 gr.
- Styrene: 0,066 gr.
- Mengandung vitamin:
- Retinol (Vit. A) 7 mcg.
- Tiamin (Vit. B1) 0,408 mg.
- Riboflavin (Vit. B2) 0,353 mg.
- Asam nikotinat (Vit. B3, PP) 6,05 mg.
- Pyridoxine (Vit. B6) 0,47 mg.
- Asam askorbat (Vit. C) 21 mg.
Berisi nutrisi makro:- Kalsium: 1196 mg.
- Magnesium: 385 mg.
- Sodium: 88 mg.
- Kalium: 1694 mg.
- Fosfor: 487 mg.
- Berisi elemen jejak:
- Zat besi: 18,54 mg.
- Seng: 3,7 mg.
- Tembaga: 1067 mcg.
- Mangan: 6,533 mg.
Berisi nutrisi makro:Bisakah itu membahayakan?
Itu penting! Kontraindikasi: kontraindikasi absolut adalah intoleransi individu.
Keterbatasan:
- Ketika diare dan gangguan pencernaan tidak dianjurkan, karena memiliki efek koleretik, diuretik, dan pencahar.
Adas adalah antispasmodik, dan penggunaannya pada 2-3 trimester kehamilan sangat tidak diinginkan karena dapat memicu keguguran.- Perhatian harus diambil oleh orang dengan aritmia.
- Adas, yang dikonsumsi dalam jumlah banyak, dapat menyebabkan pendarahan.
- Perhatian harus digunakan hipotonia, karena adas mengurangi tekanan darah.
- Dalam jumlah besar sebaiknya tidak digunakan untuk epilepsi.
Adas adalah antispasmodik, dan penggunaannya pada 2-3 trimester kehamilan sangat tidak diinginkan karena dapat memicu keguguran.Efek samping: dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi, gangguan lambung dan usus, mual, muntah, dermatitis eksfoliatif adalah mungkin.
Aplikasi dalam kedokteran dan tata rias
Untuk kulit
Dengan furunculosis dan pustula, rebusan disiapkan untuk perawatan kulit. Untuk persiapannya 2 sdm. sendok biji dituangkan 400 ml air panas. Campuran dibakar dan direbus selama 40 menit. Juga gunakan minyak esensial adas untuk memperkaya krim, tonik, susu dalam jumlah 4-5 tetes minyak per 20 ml. dasar-dasarnya.
Dengan kolik
Untuk menghilangkan perut kembung dan kolik usus, Anda perlu teh, yaitu tuangkan 1 sendok teh biji adas 200 ml air mendidih. Bersikeras 30 menit.
Orang dewasa disarankan minum setengah gelas. Untuk anak-anak, 90 ml teh jadi dibagi menjadi 6 bagian dan diberikan bayi di siang hari.
Sebagai obat anti selulit
Untuk tujuan ini, minyak atsiri adas digunakan. Untuk persiapan minyak pijat harus, ke dasar (untuk tujuan ini setiap minyak nabati cocok: almond, peach, zaitun atau kernel aprikot) - 10 ml tambahkan minyak esensial adas - 3-7 tetes.
Pijat untuk mencapai efisiensi terbaik harus dilakukan setiap hari selama dua minggu, lalu cukup 2 kali seminggu.
Untuk rambut
Minyak esensial tanaman ini juga digunakan untuk menguatkan, menyembuhkan, memperbaiki penampilan rambut. Minyak bahkan menyelamatkan rambut yang paling kering dan merawat ketombe. Untuk melakukan ini, tambahkan beberapa tetes minyak esensial adas ke sampo atau balsem selama keramas.
Oleskan minyak dalam bentuk murni dan pada rambut itu sendiri. Untuk tujuan ini, 3-5 tetes minyak tanaman ini harus dijatuhkan ke sisir dan disisir ke rambut selama 5-10 menit.
Dengan gangguan pencernaan
Bagaimana cara menyeduh? Untuk membuat teh, tuangkan 1 sdm. Sendok adas 150 ml. air mendidih. Anda bisa menyeduh dan biji, dan daun, dan buah-buahan. Itu harus diminum tidak lebih dari setengah jam sebelum tidur.
Saat batuk dan penyakit catarrhal
Untuk melakukan ini, 3 sdt adas cincang menyeduh segelas air mendidih selama setengah jam dan ambil sebagai ekspektoran untuk 1-3 sdm. sendok 4-5 kali sehari.
Saat batuk, Anda juga bisa menggunakan minyak esensial adas. Dalam satu sendok teh madu, tambahkan 1-2 tetes minyak dan ambil beberapa kali sehari.
Juga Saat batuk, Anda bisa membuat teh susu dengan adas. Untuk 2 sdm ini. sendok biji adas yang dihancurkan menyeduh segelas susu panas dan infus selama 2 jam.
Anda bisa menggunakan kefir, bukan susu, atau ryazhenka. Minuman ini akan berguna untuk menstimulasi laktasi, pencegahan stagnasi saat menyusui.
Dengan flu
Juga, dalam kasus flu, mereka menghirup dengan minyak adas. Untuk melakukan ini, 10-15 tetes minyak esensial menetes ke dalam air panas dan menghirup uap di bawah handuk.
Bagaimana cara menggunakannya dalam memasak?
Adas tidak hanya sehat, tetapi juga enak. Untuk waktu yang lama "obat dill" digunakan di dapur negara yang berbeda. Hijau dikonsumsi segar dan ditambahkan ke salad. Ini sangat cocok untuk salad asam manis, manis dan buah. Itu direbus dalam mentega dengan saus tepung dan kaldu.
Batang dan biji digunakan saat pengalengan mentimun dan tomat, sauerkraut. Akarnya dimakan direbus dan ditumbuk. Dalam industri makanan, digunakan untuk membumbui teh dan membuat roti. Adas digunakan untuk membuat saus yang disajikan dengan hidangan daging babi, ikan, dan jeroan.
Tanaman ini untuk waktu yang lama hanya menerima ulasan bagus dari ibu menyusui. "Medical dill" adalah keselamatan dalam memerangi masalah dan dalam masa pemulihan setelah melahirkan, dan sakit perut pada anak. Sifat adas sangat beragam, tanaman ini sangat berguna untuk memiliki rumah yang Anda inginkan.
