Quince: sifat yang berguna dan kontraindikasi untuk wanita dan pria

Buah quince yang menarik dengan keanehannya, yang terlihat seperti apel, atau pir warna lemon atau kuning gelap, adalah salah satu yang terkaya dalam cadangan vitamin buah-buahan. Jumlah besar nutrisi yang terkandung dalam buah membuatnya unik dan cukup dituntut oleh bagian dari diet mingguan.

Kalori, Vitamin dan Mineral

Di antara kelebihan buah dibandingkan yang lain seperti itu adalah kalori rendah, tingkat tinggi vitamin dan mineral kompleks, yang penting untuk fungsi normal dan efektif tubuh. Hanya quince kalori 42 kkal per 100 g produkoleh karena itu, buah ini efektif dalam penggunaannya bagi mereka yang khawatir tentang kelebihan berat badan dan sedang mempraktikkan makanan diet.

Tingginya kandungan pektin, garam mineral dan unsur kimia lainnya, asam jenuh dan organik, mono dan disakarida, vitamin dari berbagai kelompok, serta hidrokarbon tak jenuh dari kelompok karotenoid (betacarotene) dan asam askorbat menjadikan quince sebagai harta yang sangat diperlukan dan sangat diperlukan untuk bahan penyembuhan.

Apakah anda tahu Siapa sangka: jumlah asam askorbat dalam quince adalah lima kali lipat vitamin C dalam sumber jeruknya yang paling terkenal - jeruk dan lemon (100 g dari salah satu buahnya mengandung 23 mg vitamin).

Nilai gizi dan vitamin produk adalah sebagai berikut:

  • air - 84 g;
  • serat - 3,6 g;
  • karbohidrat - 9,6 g;
  • lemak 0,5 g;
  • protein - 0,6 g;
  • mineral: garam magnesium, tembaga, natrium, fosfor, besi, kalium dan kalsium;
  • sakarida: fruktosa, glukosa;
  • vitamin kompleks: vitamin PP (nikotinamid), vitamin A (retinol), vitamin kelompok B (B1 - tiamin, B2 - riboflavin, B3 - asam nikotinat, B5 - asam pantotenat, B6 - piridoksin, B9 - asam folat), vitamin E ( antioksidan kuat), vitamin C;
  • asam karboksilat dan hidroksikarboksilat: malat, sitrat, tartronik.

Itu penting! Tembaga dan serat yang terkandung dalam quince menstabilkan proses metabolisme dalam tubuh, yang berkontribusi pada pengurangan berat badan dan pembentukan diri yang cepat. Selain itu, konsumsi buah secara teratur berkontribusi terhadap penurunan signifikan kadar kolesterol dalam tubuh.

Apa yang bermanfaat

Hari ini, semak kecil dari keluarga Pink dengan bunga putih dan merah muda besar, daun oval dan buah-buahan kuning, yang datang kepada kita dari tanah Asia, tidak hanya hiasan taman dan pohon, menyenangkan kita dengan buah-buahan lezat di musim hangat, tetapi juga buah unik yang mencerminkan kelimpahan properti yang bermanfaat.

Buah-buahan Quince terkenal karena rasa asamnya yang asam dan astringen. Di atas meja dapat dilihat baik dalam bentuk segar, direbus, dipanggang, goreng, dan dalam bentuk jus, kolak, selai, jeli. Kadang-kadang irisan buah dimasukkan ke dalam teh, dan saran berikut ini berguna untuk koki sungguhan dan gourmets: quince panggang atau dipanggang adalah tambahan lezat untuk hidangan daging, serta sentuhan saus yang tidak biasa dalam saus.

Baca juga tentang komposisi, sifat, dan aplikasi buah eksotis: buah ara, kurma, kumquat, pepaya, leci, arbutus, feijoa, lengkeng, medlar, kivano, jambu biji, nanas.

Baik buah-buahan dan biji-bijian dan daunnya mengandung banyak sifat bermanfaat dari buah, yang dipelihara lebih baik, tentu saja, dalam bentuk segar alami, tetapi tidak berkurang secara signifikan dalam diproses. Secara lebih rinci bisa kita bayangkan apa quince yang bergunaTelah meninjau daftar berikut:

  • efek tonik pada seluruh tubuh;
  • efek desinfektan;
  • properti antiphlogistic;
  • obat penenang;
  • efek antihemoragik;
  • efek astringen dan diuretik;
  • properti antiemetik (antiemetik).

Efek ini diekspresikan dalam aplikasi janin dalam pengobatan tradisional, dan sifat antioksidan kuat dari janin digunakan untuk keperluan kosmetik. Selain itu, ramuan daun quince memiliki sifat pewarnaan yang dapat melukis di atas rambut abu-abu.

Apakah anda tahu Quince juga disebut "buah besi", karena tingkat kandungan zat besi dalam satu buah matang sesuai dengan norma sehari-hari seseorang (30 mg per 100 g buah).

Buah ini direkomendasikan untuk digunakan baik untuk tujuan pencegahan dan untuk orang yang menderita penyakit tertentu: gangguan kardiovaskular, pencernaan, sistem pernapasan, sklerosis, radang pankreas, tekanan darah tinggi, penyakit pernapasan akut. Karena tingginya kadar zat besi, produk tersebut harus dikonsumsi oleh mereka yang menderita anemia, dan antioksidan yang termasuk dalam komposisinya mencegah penuaan dini dan munculnya tumor ganas. Untuk pria, quince memainkan peran penyembuhan dalam radang kelenjar prostat dan sistem kemih.

Apakah anda tahu Quince biasa memiliki kerabat asing: spesies Jepang dan Cina, berbeda dalam tunas. Quince Jepang disebutkan dalam mitologi Yunani kuno: dialah yang merupakan apel emas - hadiah dari Paris yang diberikan kepada Aphrodite. Sejak zaman kuno, buah ini dianggap sebagai tanda pernikahan, cinta dan kesuburan.

Gunakan selama kehamilan

Kita semua tahu bahwa kehamilan adalah salah satu periode paling penting dalam kehidupan setiap wanita, karena bayi menerima semua nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan normal dan pertumbuhan yang cepat melalui ibu saat dalam kandungan. Itulah sebabnya diet seorang wanita hamil harus dianalisis dengan cermat dan termasuk produk-produk yang memiliki semua vitamin dan mineral kompleks yang diperlukan yang memiliki efek menguntungkan pada organisme keduanya. Salah satu sumber ini adalah sayuran dan buah-buahan, dan salah satu perwakilan terkaya dari spesies yang terakhir adalah quince. Selanjutnya kita lihat pengaruh komponen yang terkandung dalam janin ini pada calon ibu dan anaknya selama kehamilan:

  1. Zat besi mendukung proses normal sirkulasi darah, suplai oksigen ke organ dan sistem lain dari ibu dan anak, dan karenanya membantu menghindari kelaparan oksigen pada bayi. Quince juga digunakan dalam pendarahan rahim untuk mengisi kembali zat-zat yang tubuh hilang selama kehilangan darah.
  2. Sejumlah besar karbohidrat dan vitamin, serta sejumlah kecil lemak yang terkandung dalam quince, berkontribusi pada nutrisi penuh ibu dan anak, tanpa menyebabkan penambahan berat badan.
  3. Asam folat mengurangi risiko anak mengalami pembelahan langit-langit, penyakit mental, kekurangan protein dan energi tubuh.
  4. Tiamin memfasilitasi toleransi toksemia selama kehamilan.
  5. Asam askorbat di samping antivirus yang terkenal, sifat imunostimulasi, juga memiliki kemampuan untuk mempercepat penyerapan zat besi dan stabilisasi fungsi hematopoietik.
  6. Wanita hamil yang menderita edema, akan bermain di diuretik milik quince.
  7. Untuk mengganti obat untuk pilek akut, flu, rebusan biji buah digunakan, yang juga membantu dengan luka bakar dan radang mata.
  8. Dan yang paling penting - sumber energi untuk ibu dan janin di masa depan adalah glukosa yang terkandung dalam quince.
Meskipun manfaat kesehatan quince sangat jelas, penggunaannya selama kehamilan tidak boleh dilakukan, karena dapat menyebabkan reaksi alergi: penggunaan 2-3 per minggu sudah cukup, dengan mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh ibu dan keadaan perkembangan janin. Namun, agar tidak melukai diri sendiri secara tidak sengaja, lebih baik berkonsultasi dulu dengan dokter yang mengobservasi Anda.

Itu penting! Jumlah potassium yang tidak mencukupi dalam tubuh dapat menyebabkan perkembangan konsekuensi yang tidak menyenangkan: kekurangan nutrisi sel-sel tubuh; pelanggaran keseimbangan air-garam; aktivitas otot yang lambat; terlalu banyak bekerja; risiko mengembangkan penyakit ginjal; peningkatan tekanan darah; erosi perut; diabetes; penyembuhan luka lambat; rambut kusam dan rapuh.

Gunakan dalam pengobatan tradisional

Obat tradisional yang dibuat dari biji-bijian dari lapisan atas buah, perbungaan dan daun muda, serta bagian lunak dari buah, akan membantu menyingkirkan berbagai gangguan dalam tubuh, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia. Di bawah ini kami akan membagikan kepada Anda beberapa resep untuk penyembuhan yang terbuat dari buah:

Infus daun pada asma bronkial dan radang gastrointestinal

Komponen yang diperlukan: daun semak (5 g), air panas dibawa ke air mendidih (1 gelas).

Urutan tindakan: tuangkan daun dengan air; rebus campuran dalam bak air yang ditutup dengan tutup dalam wadah dengan enamel selama 15 menit; dinginkan (45 menit sudah cukup); saring kaldu melalui lapisan kasa yang tebal; dalam kaldu yang disaring, tuangkan jumlah air ini untuk mendapatkan volume, yang pada awalnya. Jangka waktu kesesuaian: tidak lebih dari 3 hari pada suhu tidak lebih tinggi dari + 5 ° C.

Aplikasi: sebelum makan makanan (sekitar tiga kali sehari) selama beberapa sendok makan.

Kaldu dari kulit buah dengan periodontitis

Komponen yang diperlukan: kulit quince (1 sendok teh), air (300 ml).

Urutan aksi: rebus campuran selama sekitar 30 menit dengan api kecil.

Aplikasi: untuk membilas rongga mulut 2 kali sehari.

Apakah anda tahu Aroma quince karakteristik yang menyenangkan berasal dari minyak esensial, yang terkandung dalam jumlah tertentu di kulit buah.

Sirup Quince untuk anemia

Komponen yang diperlukan: buah-buahan, air.

Urutan tindakan: cuci buah, potong-potong kecil, tutup dengan air dan didihkan sampai lunak; saring kaldu melalui kain tipis, singkirkan pulpa; rebus sampai kental.

Rebusan biji untuk gangguan pencernaan, penyakit pernapasan

Bahan yang diperlukan: biji (1 sdt), air (300 ml).

Urutan tindakan: biji quince panas dituangkan dengan air (ini akan memakan waktu sekitar 15 menit); tutup piring dalam bak air dengan penutup, bungkus dengan handuk, bersikeras sekitar 2 jam; saring kaldu melalui kain tipis.

Aplikasi:

  1. setengah cangkir tiga kali sehari sebelum makan saat sarapan, makan siang dan makan malam di dalam;
  2. dalam kompres;
  3. untuk lotion untuk luka bakar, luka.

Pelajari lebih lanjut tentang khasiat buah-buahan yang bermanfaat: ceri, stroberi, raspberry (hitam), gooseberry, kismis (merah, putih, hitam), buckthorn laut, cloudberry, cowberries, cranberry, putri, yoshty, goji, mulberry, chokeberries, plum, cherry plum, persik , nektarin, aprikot, pir, apel, jeruk keprok.

Infus daun pada penyakit pada sistem jantung dan pembuluh darah

Komponen yang diperlukan: daun segar semak (100 g), vodka (setengah gelas).

Urutan tindakan: tuangkan daun dengan vodka; Masukkan campuran selama 3 minggu.

Aplikasi: gunakan infus dalam jumlah 60 tetes per hari, dibagi menjadi 3 dosis (masing-masing 20).

Teh diuretik dari daun quince dan biji untuk gangguan dalam pekerjaan ginjal

Komponen yang diperlukan: campuran daun kering dan biji buah (1 sendok makan), air matang (200 ml).

Urutan tindakan: tuangkan daun dan biji kering dengan air mendidih, rebus selama 5-6 menit; dingin, saring menggunakan kain kasa atau saringan.

Aplikasi: Anda perlu meminumnya bukan teh seperti biasa, yaitu, bukan dalam jumlah yang sewenang-wenang, tetapi dalam 1 sendok makan 3-4 kali sehari.

Itu penting! Saat memasak dari buah ini, pastikan untuk memastikan bijinya dikeluarkan. Mereka mengandung unsur yang paling berbahaya bagi tubuh manusia - amygdalin glikosida. Masuk ke sistem pencernaan, ia memiliki kemampuan untuk berubah menjadi sianida, yang memerlukan keracunan serius.

Rebusan hemostatik dari biji segar atau kering

Komponen yang diperlukan: biji quince dalam bentuk segar atau kering (7-8 lembar), air (1 cangkir).

Urutan tindakan: rebus bijinya, basah kuyup dalam air, selama 3-5 menit.

Aplikasi: 3 kali sehari.

Aplikasi dalam tata rias

Antiseptik dan pengeringan, sifat nutrisi dari pulp, biji, dan daun quince berhasil memanifestasikan diri di bidang tata rias. Berikut adalah beberapa rahasia yang akan membantu menghadirkan keindahan dengan buah yang menakjubkan ini:

Quince lotion / masker untuk kulit berminyak

Komponen yang diperlukan: quince (1 buah), vodka (1 cangkir).

Urutan tindakan: cincang halus tuangkan buah vodka, bersikeras selama 7-10 hari.

Aplikasi:

  • bersihkan wajah dengan campuran sebagai lotion;
  • masker: bantalan kapas dibasahi dengan cairan, letakkan di wajah, tahan selama 15-20 menit. Setelah kering, ulangi prosedur 1 kali.
Jika kulit sensitif terhadap produk alkohol, encerkan cairan dengan air matang, sehingga perbandingan lotion / masker dengan air adalah 1 banding 3.

Akan bermanfaat bagi anak perempuan untuk belajar bagaimana menggunakan rosemary, linden, marjoram, coltsfoot, dandelion, marigold, chamomile, peony, calendula, jelatang, kesukaan, enothera, periwinkle, gurih, ceri burung, parsnip, selada, zucchini, kacang kenari, lilin lebah.

Masker quince untuk jenis kulit kering dan normal

Komponen yang diperlukan: bagian lunak buah dalam bentuk digosok (1 sendok makan), kuning telur (1 pc), mentega (1 sendok makan), madu (1 sendok teh).

Urutan tindakan: campurkan kuning telur dengan sedikit mentega, madu dan bubur quince; aduk campuran.

Aplikasi: sebelum mengoleskan kulit harus benar-benar dibersihkan, masker di wajah tetap selama 20 menit atau setengah jam; berarti dihilangkan dengan kain yang sedikit lembab, maka Anda harus membilas wajah Anda dengan air hangat, bersihkan dengan kain kering.

Quince lotion untuk semua jenis kulit

Komponen yang diperlukan: quince (1 buah), vodka (1 gelas), air mawar (1 gelas).

Urutan tindakan: lepaskan penutup atas dari buah, lalu tuangkan vodka terakhir, bersikeras selama 14 hari; saring, tambahkan bahkan dengan larutan jumlah air mawar.

Aplikasi: Lotion diterapkan dengan menyeka wajah dan décolleté.

Itu penting! Jus, yang diekstrak dari buah quince segar, sangat baik mempengaruhi kulit, dan juga mengurangi bintik-bintik. Wajah memperoleh struktur yang lembut dan bersih, dan juga terlihat lebih ceria.

Lotion tangan

Komponen yang diperlukan: quince (1 buah), vodka (1 cangkir), gliserin (1 sendok makan).

Urutan tindakan: memotong buah menjadi potongan-potongan kecil dengan vodka, bersikeras di tempat yang terlindung dari sinar matahari selama 14 hari; setelah penyaringan tambahkan gliserin.

Antijamur, rebusan biji quince of quince Bahan yang dibutuhkan: biji quince (30 g), air mendidih (1 gelas).

Urutan tindakan: tuangkan air mendidih di atas biji, bersikeras 3 jam.

Aplikasi: untuk menghapus peradangan pada area kulit, jika perlu - digunakan untuk mencuci. Aplikasi Quince juga sangat populer perawatan rambut:

Firming daun semak

Komponen yang diperlukan: daun quince dalam bentuk kering (100 g), air mendidih (1 liter).

Urutan tindakan: tuangkan air mendidih di atas daun kering, biarkan selama 60 menit.

Aplikasi: 2-3 kali dalam 7 hari.

Kaldu ini membuat efek lukisan - warna gelap

Quince infusion terhadap seborrhea

Komponen yang diperlukan: biji quince (30 g), air (1 gelas).

Urutan tindakan: gabungkan komponen, diamkan selama 30 menit, kemudian didihkan dengan api kecil, lalu saring.

Kondisi penyimpanan: di dalam kulkas.

Aplikasi: dalam bentuk yang dipanaskan, infus harus digosokkan ke permukaan kulit kepala setiap hari selama 7 hari. Air di kamar atau suhu hangat tanpa sampo akan membantu menyiram infus.

Kontraindikasi dan bahaya

Selain massa sifat obat yang bermanfaat, serta efek kosmetik ajaib, quince memiliki kontraindikasi untuk digunakan, yang harus diperhatikan agar tidak membahayakan dirinya sendiri.

Sebelum makan bahkan satu buah dari buah ini, Anda harus memastikan bahwa Anda tidak memilikinya tidak hati-hati:

  • kesulitan buang air besar;
  • radang selaput dada;
  • intoleransi individu;
  • reaksi alergi;
  • penggunaan buah segar pada penyakit mukosa lambung dan organ lain dari saluran pencernaan;
  • peningkatan aktivitas vokal.

Bukan tanpa alasan bahwa buah yang benar-benar menarik di Yunani Kuno ini disebut hadiah para dewa. Quince tidak diragukan lagi buah paling unik dengan jumlah terbesar zat dan unsur aktif biologis yang sangat diperlukan bagi tubuh.

Tonton videonya: Without Me. Life After Quince Season 5 EP7 (Mungkin 2024).