Penggunaan lobak: manfaat dan membahayakan kesehatan

Lobak - abadi dengan akar yang kuat, yang dimakan sebagai bumbu pedas.

Horseradish adalah tanaman kebun yang populer, daunnya digunakan dalam pengawetan dan pengawetan produk untuk musim dingin.

Oleskan tanaman dan untuk tujuan pengobatan.

Komposisi kimia dan lobak lobak

Vitamin apa yang tidak terkandung dalam lobak! Tanaman akar kaya akan vitamin dari hampir seluruh kelompok B: B1, B2, B3, B6; Selain itu, komposisinya memiliki vitamin E, karoten, asam askorbat dan folat. Lobak kaya akan serat, produksi yang mudah menguap, dan minyak atsiri. Ini mengandung asam amino, gula, lisozim (senyawa protein) dan senyawa organik.

Horseradish adalah sumber dari unsur-unsur mikro dan makro seperti: besi, mangan, tembaga, magnesium, kalium, kalsium, natrium, fosfor, belerang dan arsenik.

Jumlah vitamin C dalam lobak lima kali lebih banyak daripada buah jeruk dan blackcurrant. Di akar dan daun tanaman ada enzim mirozina dan minyak allyl mustard. Horseradish kalori rendah: 58 kkal per 100 gram produk.

Khasiat lobak bermanfaat untuk kesehatan

Phytoncides dalam lobak membuatnya berguna dalam memerangi bakteri virus, asam askorbat meningkatkan kekebalan tubuh, karoten berguna untuk meningkatkan penglihatan, vitamin E meningkatkan sirkulasi darah, dan vitamin B mengatur metabolisme sel.

Manfaat untuk pria

Sifat bermanfaat lobak untuk pria dimanifestasikan dalam mengurangi risiko disfungsi seksual. Horseradish - afrodisiak, penggunaan rutinnya meningkatkan hasrat seksual. Dalam pengobatan tradisional, tanaman digunakan untuk masalah urologis.

Vitamin B1 - tiamin mengurangi akumulasi racun karena konsumsi alkohol dan merokok. Ini mengatur aktivitas sistem saraf, yang sangat berharga bagi pria dalam pekerjaan yang berbahaya atau terkait risiko. Obat-obatan yang mengandung lobak digunakan untuk mengembalikan potensi.

Apakah anda tahu Para ilmuwan di Jepang sedang mengerjakan komposisi pasta gigi, yang komponen utamanya adalah lobak. Penelitian telah menemukan bahwa tanaman tersebut menghancurkan bakteri yang memicu karies. Satu-satunya halangan adalah aroma tajam lobak, bagaimana cara menetralkannya, para peneliti belum menemukan.

Manfaat bagi wanita

Lobak juga bermanfaat bagi wanita. Lobak karena kejenuhan dengan vitamin C memutihkan kulit dengan baik, vitamin E meningkatkan warna kulit dan kemampuan untuk regenerasi, menutrisi rambut dan kuku. Sifat menguntungkan lobak digunakan dalam pengobatan masalah ginekologi tertentu dan selama perjalanan yang menyakitkan pada hari-hari kritis pada wanita.

Baik lobak pria maupun wanita mampu menormalkan kerja fungsi reproduksi. Karena kandungan kalori yang rendah dan satu set nutrisi, akar lobak digunakan untuk menurunkan berat badan. Tanaman akar ini mempercepat proses metabolisme dan menghilangkan terak dan racun dari tubuh.

Manfaatnya untuk anak-anak

Karoten dan serat - semacam fondasi dalam struktur tubuh yang sehat. Karoten, antara lain, meningkatkan penglihatan. Vitamin sehat yang dikumpulkan sebagai bagian dari lobak membantu melawan pilek, pilek dan batuk.

Infus dan decoctions berdasarkan lobak, serta akar berjumbai di bubur mengobati masalah saluran pernapasan. Semua faktor ini tidak dapat diabaikan pada periode ketika seorang anak menghadiri taman kanak-kanak atau sekolah.

Manfaat lobak untuk tubuh anak sudah jelas, dengan ekologi saat ini, pengobatan dengan pengobatan homeopati alami tidak akan membawa efek destruktif pada tubuh anak yang baru lahir dan lembut, tidak seperti tablet kimia dan sirup.

Resep obat tradisional: pengobatan penyakit dengan bantuan lobak

Obat tradisional adalah alternatif yang baik untuk obat-obatan mahal, sering menghancurkan mikroflora tubuh. Resep obat tradisional diuji oleh generasi nenek moyang kita dan lebih sering terbukti lebih efektif daripada obat tradisional.

Angina

Dari lobak dengan angina siapkan infus untuk berkumur. Dari bubur jus perasan akar lobak parut. Jus harus diencerkan dengan air dalam proporsi yang sama. Bilas beberapa kali sehari setelah makan.

Aterosklerosis

Gosok akar lobak dengan parutan (250 gram), rebus dua puluh menit dalam tiga liter air.

Anda harus minum kaldu tiga kali sehari, setengah cangkir dalam satu langkah.

Menarik Lobak - tanaman tahan salju, ditemukan bahkan di luar Lingkaran Arktik.

Asma bronkial

Giling 150 gram akar lobak dengan penggiling daging, peras jus dua lemon. Ambil satu sendok teh sekali sehari setelah makan.

Hipertensi

Gosok akar lobak, bersikeras dalam air selama sekitar satu setengah hari. Kuras air dalam mangkuk dan tambahkan 1 sdm. l sayang, 1 sdm. l jus wortel, 1 sdm. l jus bit dan jus lemon. Aduk cairan, ambil 1 sdm. l dua kali sehari satu jam sebelum makan. Kursus penuh adalah satu setengah bulan.

Penyakit batu empedu

Parutan lobak 2 sdm. l Tuang 200 ml susu, didihkan. Saring, dinginkan, minum di siang hari.

Batuk

150 gram parutan lobak, peras jus lemon di sini.

Ambil perut kosong di pagi hari dengan satu sendok makan.

Sebelum meminumnya, panaskan sedikit, simpan di kulkas.

Itu penting! Bubur lobak membantu dengan batuk spasmodik yang disebabkan oleh bronkitis.

Hidung meler

Akar lobak dengan pilek digosokkan pada parutan, dicampur dengan jus dua atau tiga lemon. Ambil setengah sendok sesendok dua kali sehari setelah makan.

Kram

Kram - sifat neuralgis indisposisi. Akar lobak 200 gram dicincang menjadi bubur, tambahkan madu 500 gram, minyak zaitun 500 ml, campur massa hingga halus. Simpan di lemari es. Ambil tiga kali sehari sebelum makan selama dua puluh menit hingga 1 sdm. sendok. Daun lobak diterapkan ke tempat-tempat yang paling sering mengalami kejang.

Radiculitis

Pengobatan radiculitis lobak dalam pengobatan tradisional dikombinasikan dengan baik dengan mandi. Siapkan campuran lobak parut dan lobak dalam proporsi yang sama, tambahkan sejumput garam dan beberapa sendok makan madu. Setelah mengukus, ratakan punggung Anda dengan campuran yang sudah disiapkan. Tahan selama tiga puluh menit, lalu bilas.

Jika bak mandi tidak tersedia, masak menggosok. Parut jus lobak dan air dalam jumlah yang sama untuk menghangatkan ke keadaan hangat, gosok kembali sakit dan bungkus.

Pembersihan kapal

Sifat pembersih lobak pada tubuh digunakan untuk membersihkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah.

Untuk membersihkan kapal, Anda membutuhkan:

  • Sedikit daun lobak kering
  • 1 paprika merah pahit
  • Pinch Partikel Kenari
  • Sedikit kulit kacang pinus
  • 500 ml alkohol
Semua bahan dicampur, bersikeras selama sepuluh hari, lebih disukai bersikeras dalam hidangan buram. Dalam satu sendok makan tetesan air tiga puluh tetes, ambil dua kali sehari. Kursus pengobatan adalah tiga puluh hari.

Panen dan penyimpanan lobak mentah untuk tujuan pengobatan

Untuk pengobatan, baik daun tanaman dan akarnya digunakan. Bahan baku yang dipanen pada akhir September - awal Oktober. Daun dipotong, piring utuh dan sehat dikeluarkan dan dikeringkan di tempat teduh. Kemudian mereka dihancurkan, dimasukkan ke dalam stoples kaca, tertutup rapat dengan kelopak.

Akar lobak dapat disiapkan dengan dua cara:

  • Akar digali, dibersihkan dari tanah dan disimpan dalam kotak, ditaburi pasir, di ruang bawah tanah atau ruang bawah tanah. Dengan penyimpanan ini, root mempertahankan karakteristiknya yang berguna.
  • Akar menggali, dicuci dengan baik, dilumatkan dengan garu. Banyak yang dikeringkan di dalam oven. Dapat disimpan dalam bentuk serpihan, dapat ditumbuk menjadi bubuk dengan penggiling kopi. Simpan dalam wadah kaca dengan tutupnya.

Kerusakan apa yang dapat dilakukan lobak?

Minyak dalam komposisi lobak, yang memberikan ketajaman dalam rasa dan bau, dalam jumlah besar dapat berbahaya bagi kesehatan. Minyak allyl mustard, bila diaplikasikan secara lokal, dapat menyebabkan luka bakar, kemerahan pada kulit, dan bahkan gangren. Uap inhalasi dapat menyebabkan batuk dan terbakar pada selaput lendir (dalam konsentrasi tinggi).

Tidak dianjurkan sering dan menggunakan banyak untuk penyakit pada saluran pencernaan, seperti bisul dan gastritis. Tidak diinginkan untuk berlebihan dalam hal penyakit hati dan ginjal. Tidak perlu memberikan lobak kepada anak-anak yang sangat muda dan wanita hamil. Zat lobak aktif dapat menyebabkan peningkatan nada uterus dan menyebabkan penolakan janin.

Perhatian! Penderita alergi harus makan lobak segar dengan hati-hati.

Banyak wanita, mengetahui tentang kalori rendah lobak, mulai aktif menggunakan produk ini untuk menurunkan berat badan. Dalam jumlah besar produk dapat menyebabkan peningkatan tekanan. Wanita di masa-masa kritis harus meninggalkan penggunaan lobak, hal itu akan memicu peningkatan perdarahan.

Tidak perlu menggabungkan pengobatan dengan obat-obatan yang mengandung levommititsin, dengan resep tradisional dari lobak. Lobak menetralkan efek obat-obatan tersebut.

Bahkan produk yang paling bermanfaat dan vitamin dalam jumlah besar dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan. Makan harus secukupnya, belum lagi obat-obatan.

Tonton videonya: Hati-hati Jika Anda Mengolah Lobak Putih, Jika Tidak Tepat Akan Berakibat Buruk Bagi Kesehatan (Mungkin 2024).